La psicoprofilaxis es un método de preparación psicofísica para el parto que enseña técnicas de relajación, respiración y control del dolor, reduciendo el miedo y promoviendo un nacimiento natural. En nuestro Consultorio Obstétrico consideramos que cada mujer merece herramientas para vivir el parto con confianza y empoderamiento.
Beneficios de la psicoprofilaxis
Reduce el estrés y la ansiedad durante el embarazo y el parto, favoreciendo un proceso más fluido y con menos intervenciones médicas innecesarias.
- Mejora el control del dolor a través de técnicas naturales.
- Fortalece el vínculo madre-bebé desde el prenatal.
- Previene complicaciones relacionadas con el miedo, como tensiones musculares.
- Educación sobre etapas del parto y postparto.
¿Cada cuánto debo participar?
En un embarazo normal, se recomienda iniciar sesiones a partir del segundo trimestre, con al menos una por semana en los últimos meses. En nuestro consultorio obstétrico en Perú adaptamos el programa a tus necesidades y horarios.
¿Qué se realiza en cada sesión?
Incluye ejercicios de respiración, posturas de relajación, visualizaciones guiadas y simulacros de parto, además de orientación sobre nutrición emocional y apoyo familiar para un parto positivo.
"Cada sesión de psicoprofilaxis es una inversión en un parto consciente y en tu bienestar como madre. " — Lic. María López, Obstetra.
Únete a nuestro programa de Psicoprofilaxis
Si estás embarazada o planeas estarlo, agenda tu sesión presencial o virtual con nuestras Licenciadas en Obstetricia. Te guiaremos para prepararte emocional y físicamente en este viaje transformador.